HedelmäSmoothiet

 Hedelmäsmoothie on raikas ja mehukas vaihtoehto, jolla on maun puolesta melkoisen
vaikea mennä pieleen

 

  1. Appelsiini-Smoothie (2 annosta)
  • 1 persikka (kuorittu, paloiteltu)
  • 1 dl vadelmia
  • 1,5 dl appelsiinimehua (tuoretta tai valmista)
  • 1 banaani
  • 1/2 dl jäitä

 

  1. Laiska Pika-Smoothie
  • 2 banaania
  • 10-12 jäistä mansikkaa
  • 2 dl omenamehua

 

  1. Vesimeloni-Smoothie
  • 4 dl vesimelonikuutioita
  • 2 dl vadelmia
  • 2 dl maitoa

 

  1. Hedelmä-Smoothie 4  (2 annosta)
  • 1 persikka
  • 1 banaani paloiteltuna
  • 1 dl mansikoita
  • 1 dl appelsiini/persikka/mangomehua
  • 2 dl jäitä

 

  1. Raikas Mango-smoothie
  • 1 mango paloiteltuna
  • 2,5 dl appelsiinimehua
  • 1 banaani paloiteltuna
  • 2-3 dl vaniljajogurttia